Cum Novus Annus paucis horis abest, proposita verisimiliter per caput tuum volitant — res quas saepius facere "debes", res quas plus (aut minus) facere cupis.
Negari non potest quin aucta valetudo corporis et exercitatio in indicibus propositorum plerorumque locum habeat, et saepe cursus pars eorum sit. Sive currere incipere vis, sive gradum currendi vel robur augere, salus est aspectus magni momenti in conficiendis milibus passuum.
Si novus es in cursu vel si paulum repetitionis de optimis consiliis salutis desideras, una ex coetibus cursoriis Philadelphiae, City Fit Girls, septem consilia salutis ad currendum solum — praesertim mulieribus — exposuit.
Sed si currere audes — praesertim hieme in tenebris — fortasse plus quam necesse est de securitate personali progredi velis, secum ferendo aliquod genus defensionis personalis. Infra, invenies quattuor instrumenta defensionis personalis cursoribus parata habere, sine ulla necessitate per sacculum fodendi dum tua salus periclitatur.
Contenta huius situs interretialis, ut textus, imagines, delineationes, et alia materia in hoc situ contenta, ad informationem tantum destinantur nec consilium medicum constituunt.
*ahealthierphilly* a *Independence Blue Cross*, praecipua societate assecurationis valetudinis in Pennsylvania Meridionali-Orientali, sustinetur, quae fere 2.5 millionibus hominum in regione inservit, nuntios de valetudine et informationes pertinentes praebens quae ad vitam magis informatam et salubriorem ducunt.
ahealthierphilly et eius fontes informationum ad salutem pertinentes non substituunt consilium medicum, diagnosim, et curationem quam aegroti a medicis vel curatoribus sanitatis accipiunt, neque destinantur ad praxim medicinae, praxim nutriendi, vel ad peragendum aliquod consilium vel servitium professionale curae sanitatis in civitate ubi habitas. Nihil in hoc situ interretiali destinatur ad diagnosim medicam vel nutriendi vel curationem professionalem adhibendum.
Semper consilium medici tui vel alterius curatoris sanitatis licentiati pete. Semper curatorem sanitatis consule antequam novam curationem incipias, vel si quas quaestiones de valetudine tua habes. Non debes consilium medicum neglegere, aut consilium medicum petere differre, propter aliquid quod in hoc situ legis. In casu necessitatis medicae, medicum vel 911 statim voca.
Haec pagina interretialis nullas probationes specificas, medicos, rationes, opiniones, aut alias informationes quae in hac pagina interretiali memorari possint commendat aut probat. Descriptiones, mentiones, aut nexus ad alia producta, publicationes, aut officia nullam approbationem ullius generis significant. Fiducia in ulla informatione ab hac pagina interretiali praebita tuo soli periculo fit.
Quamquam conamur informationes in situ quam accuratissime servare, ahealthierphilly omnem cautionem de eius accuratione, opportunitate et integritate contentorum, necnon quamlibet aliam cautionem, expressam vel implicitam, inter quas cautiones de vendibilitate vel idoneitate ad usum specificum, negat. ahealthierphilly etiam ius sibi reservat hunc situm interretialem, quamlibet paginam vel quamlibet functionem, quovis tempore et sine ullo praenuntiatione, temporarie vel permanenter interrumpendi.
Tempus publicationis: Iun-X-MMXIX